What is social distancing in Hindi

Social distancing in Hindi meaning

• COVID-19 (कोरोना-वायरस) महामारी के इस दौर में शारीरिक और  मानसिक रूप से  सुरक्षित  और स्वस्थ रहना सभी के लिए बहुत  महत्वपूर्ण हैI

• कोरोना वायरस (COVID-19) एक  व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति    में  बूंदों (Droplets) के  माध्यम से फैलता हैI खांसते और छींकते समय ये बूंदे सतह पर, लोगों के  शरीर पर या उनके कपड़ों पर चली  जाती हैंI

• अब कोई अगर उन बूंदों को अपने हाथों से छूता है, तो   मुंह, नाक और आंखों के माध्यम से  यह वायरस  अगले व्यक्ति के शरीर में पहुँच जाता हैI

• संक्रमण फैलने का यह  बहुत सरल और आसान माध्यम हैI यही कारण है कि महामारी के इस समय में सामाजिक-दूरी सभी के लिए बहुत जरूरी हैI  

• COVID-19  के संक्रमण  को कम करने और धीमा करने के लिए सभी को अपनी भूमिका ईमानदारी से निभानी होगीI
•  इस वायरस के फैलाव को रोकने की दिशा में सबसे जरूरी कदम है –सामाजिक दूरीI

• कोई  भी काम करने के लिए जब भी बाहर निकले  तो कम से कम 6 फीट  की दूरी दूसरे आदमी से बनायें रखेंI

• सबसे पहले ये स्पष्ट करना जरूरी है की सामाजिक-दूरी का मतलब सामाजिक भेदभाव से बिलकुल नहीं हैI

• सामाजिक दूरी कई लोगो के लिए बिलकुल नया सा हैI हमारे जीने का जो तरीका है  उसमे कभी-कभी ये बहुत       मुश्किल सा लगता हैI

•  हम सभी को आपस में मिलते समय हाथ मिलाने की आदत है,    युवा पीढ़ी में विशेष रूप से गले मिलने का भी प्रचलन हैI 
• अब  कुछ समय तक हम ऐसा नहीं कर पायेगें, इसलिये हमें एक दूसरे से संपर्क करने के तरीकों को बदलना होगाI 

•  एक ही समय में, सिर्फ लोगों को नहीं छूने के अलावा, हमें अपने बारे में  भी सोचना  है कि हम स्वयं कितना बच के रहें और जब भी घर के अन्दर आयें तो हर-बार हाथ धोतें रहेंI 

• हमें सतहों पर सैनिटाइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता है जिसे हम छू रहे हैं या जो अन्य लोग छू सकते हैं और इसलिए हमें आस -पास की चीजों के लिए अधिक सावधान रहना होगाI यह अपनेआप में बहुत बड़ा बदलाव हैI

• यह एक ऐसा परिवर्तन है जो शुरुवात में आसान लगता है लेकिन इसे बनाये रखना बहुत मुश्किल हैI

• ऐसें माहौल में क्या किया जाये कभी -कभी समझ के परे होता हैI हर इन्सान की इन परिस्थितियों में प्रतिक्रिया अलग-अलग होती हैI कुछ लोगों के लिए यह बहुत आसान नहीं होताI 
• यह निर्भर करता है आपकी इच्छाशक्ति और समझ पर, क्योंकि आपको कम से कम ये तो पता चले की आप क्या और क्यों कर रहे हैंI

• बहुत कम लोग होते हैं जो अपने व्यवहार और जीने के तरीकों को बदलना चाहेगे क्योंकि उन्हें पता ही नहीं है की उन्हें करना क्या हैI

•  हम सभी चाहते हैं कि हमारे आस-पास क्या हो रहा है इसकी सूचना हमें हर समय मिलती रहे, पर हर 5 मिनट में सूचना मिलती रहे ये जरूरी तो नही हैI                                  Social distancing in Hindi meaning

• एक महत्वपूर्ण बात ये है की हमें जो सूचनाये मिल रही है वो किसी  प्रमाणिक एवं जिम्मेदार  स्रोत से मिले, जैसे विश्व स्वास्थ्य संगठन (W.H.O.), स्वास्थ्य मंत्रालय (Health Ministry), I.C.M.R., या राष्ट्रीय एवं स्थानीय स्तर के विश्वसनीय  समाचार पत्रI
• ईमानदारी से कहूँ, तो यह समय ऐसा है की सूचनाओं के लिए   जितना हो सके उतना सोशल मीडिया से दूर रहें तो बेहतर ही रहेगाI

• लोगों के बहुत सारे सामाजिक संपर्क होते हैंI कई दिनों से बातचीत नहीं करने की वजह से लोग अपने आप को अलग -थलग महसूस करना लगें हैंI

• सबसे बड़ा सवाल अपनेआप से यही पूछना चाहिये कि, वास्तव में हमारे जीवन में  कौन से लोग सबसे ज्यादा जरूरी हैं? वो कौन से लोग हैं जो सच में हमारे संपर्क में हैं इन दिनों? 

• हर परिवार में सामान्यतः7 से 8 लोग  (पति-पत्नी,भाई-बहन, माता-पिता, बच्चे और एक या दो घनिष्ट मित्र)  होते हैंI हमें इन लोगों के बारे में सोचना चाहिए जो वास्तव में अंतरंग मित्र  हैं, जो मुसीबत पड़ने  पर हमेशा साथ मिलेंगेI

• जरूरी नहीं है कि व्यक्तिगत रूप से बल्कि सामाजिक-दूरी बनाकर फ़ोन, विडियो-कालिंग या कोई भी ऐसा माध्यम जो सुविधाजनक लगे , हम   इन लोगों के साथ ख़ुशी महसूस कर सकते हैं जो वास्तव में बहुत ही महत्वपूर्ण लोग हैंI

• जीवन की सबसे कड़वी सच्चाई यही है कि हमारे पास परिचय के तो बहुत लोग हैं, लेकिन सच्चे मित्र गिनती के ही हैंI 

•  अब कुछ हफ्तों के लिए अपने परिचितों को नजरअंदाज करना      वास्तव में कोई नुकसान नहीं कर सकता है,  लेकिन अपने       वास्तविक सच्चे दोस्तों की अनदेखी करना  एक समस्या हैI